Clarissa Naura Salsabilla clarissa.naura.2301216@students.um.ac.id
Pernahkah Anda merasa frustasi karena orang lain tidak memahami perasaan Anda? Kamu sedih, tapi orang lain menyuruhmu untuk ceria. Anda marah, tetapi orang lain menganggap Anda “terlalu malas”. Hal ini wajar, karena memahami perasaan orang lain tidak selalu mudah.
Ada beberapa alasan mengapa orang lain tidak selalu memahami perasaan kita. Pertama, setiap orang mempunyai pengalaman dan latar belakang yang berbeda. Pengalaman hidup ini membentuk cara kita memandang dunia dan menafsirkan peristiwa. Kedua, komunikasi tidak selalu berjalan sempurna. Kita mungkin tidak selalu mengungkapkan perasaan kita dengan jelas, atau orang lain mungkin salah menafsirkan pesan kita. Ketiga, orang lain mempunyai fokus dan prioritas yang berbeda. Mungkin dengan mengkomunikasikan perasaanmu dengan kata-kata jelas seperti apa yang kamu rasakan dan mengapa, berikan contoh untuk membantu orang lain untuk memahami situasi mu dengan lebih baik lalu dengarkan sudut pandang mereka