Teknik pernapasan bagi pemula yang sagat penting dan harus diperhatikan. Mengatur pernapasan sangatlah penting untuk olahraga berenang, contohnya saat menghembuskan
Category: Uncategorized
LATIHAN PERNAPASAN OLAHRAGA BERENANG
Sebelum berenang, pengenalan air merupakan salah satu hal yang penting untuk dilakukan, terutama bagi pemula atau mereka yang baru belajar
BAHAYA YANG MENGINTAI EKONOMI
Manfaat yang dapat diambil dari olahraga renang bagi kesehatan tubuh manusia. Selain menyenangkan, berenang di dalam air yang dingin bukan
PENTINGNYA OLAHRAGA RENANG
Pentingnya olahraga renang bagi masyarakat maupun pemula untuk kesehatan. Bagi sebagian orang, berenang merupakan kegiatan yang menyenangkan dan menyehatkan. Berenang
Gerakan berenang untuk memaksimalkan pertumbuhan tinggi badan
M. Yafi Khoirul Fatikhin m.yafi.2301216@students.um.ac.id Abstrak Berenang merupakan salah satu olahraga yang bermanfaat untuk kesehatan dan dapat membantu memaksimalkan pertumbuhan
Manfaat Pendinginan
Yudhistira Indonesia Putra Yessy yudhistira.indonesia.2301216@students.um.ac.id Pendinginan merupakan bagian penting dalam olahraga futsal yang sering kali diabaikan oleh para pemain. Dalam
Manfaat Pemanasan
Yudhistira Indonesia Putra Yessy yudhistira.indonesia.2301216@students.um.ac.id Pemanasan merupakan langkah penting sebelum bermain futsal yang sering diabaikan oleh banyak pemain. Namun, pemanasan
Tips Agar Tidak Mudah Cedera saat Bermain Futsal
Yudhistira Indonesia Putra Yessy yudhistira.indonesia.2301216@students.um.ac.id Futsal merupakan olahraga yang semakin populer di masyarakat modern, namun cedera dalam olahraga futsal bisa
Influencer Fashion dan Budaya Konsumerisme: Analisis Pengaruhnya terhadap Keputusan Berbelanja Fashion Milenial
Imam Shofi’i Syahfitroh, imam.shofii.2301216@students.um.ac.id Abstrak Di era digital saat ini, fenomena budaya influencer telah merevolusi industri fashion, terutama di kalangan
Bangga (Atau Minder) Untuk Alasan Yang Tepat
Ines Ekawati ines.ekawati.2301216@students.um.ac.id Abstrak Alpha Girl tidak akan minder dengan orang lain, mereka akan bangga dengan apa yang dimiliki atau